shapka2

fruktovij smuzi

 

Ингредиенты для фрутового смузи на 2 порции

Бананы: 2 штуки
Киви: 4 штуки
Замороженная малина: 10 столовых ложек
Фундук: 20 штук
Цветочный мед: 2 столовые ложки

 

Как приготовить фруктовый смузи

1. Фрукты в блендере довести до вида пюре, предварительно порезав кубиками, кроме малины.

2. Орехи взбить в блендере (чтобы осталась мелкая крошка).

3. Вылить смузи в стакан, вмешать мед, посыпать орехами, перемешать.

 

Другие рецепты напитков

Toogle Left