Ингредиенты для фрутового смузи на 2 порции
Бананы: 2 штуки
Киви: 4 штуки
Замороженная малина: 10 столовых ложек
Фундук: 20 штук
Цветочный мед: 2 столовые ложки
Как приготовить фруктовый смузи
1. Фрукты в блендере довести до вида пюре, предварительно порезав кубиками, кроме малины.
2. Орехи взбить в блендере (чтобы осталась мелкая крошка).
3. Вылить смузи в стакан, вмешать мед, посыпать орехами, перемешать.